Fredag!

godmorgon bloggen, vilken morgon.


Jag vaknade pigg som en jag vet inte vad klockan åtta på morgonen, sen har jag legat i sängen och läst nya elle tills nu.
Nu sitter jag vid köksbordet, bloggar läser tidningen med en stor kopp kaffe och världens godaste omellet.
mm, jag är ju grym på det här , ägg, keso, tomat, soltorkade tomater, bacon och feta ost, mm det riktigt k**llar i munnen

Ska snart hoppa in i bilen och bege mig till skolan en sväng innan jag drar iväg och tränar och sen kanske fångar upp någon för lunch.
och ja just det ja, tyg affärn får väl ett besök av mig också, så jag är nog och ränner ett tag nu-

Ha en bra dag!




:uppdatering  det här skrev jag ju i morse men tydligen ville det inte komma fram. nu skolan tjoo

Nu ska här bantas

nej inte riktigt, men rensa kroppen.
Detox är ju som kanske alla har hört något som renar kroppen. jag har iallafall införskaffat mig den i vätskeform.
MethodDraine Detox som det heter kostar cirka 200 kr på ditt närmaste naturapotek.
Det spär man ut i 1,5 liter vatten, och ska dricka det dagligen. kan vara bra för mig också som är så dålig på att dricka vatten under dagen.

jag hoppas på ett bra resultat och skriver självklart när jag är färdig. jag har köpt mig en 20 dagarskur och det ska räcka. vi får ju se om det blir resultat som dom lovar

Det innehåller grönt the och annat nyttigt. så nu jäklar ska det drickas vatten(förstå hur många gånger man måste tömma blåsan varje dag) ha.

så här ser iallafall förpacningarna ut ifall ni söker det på naturapoteket.

Lördag

Denna lördag blev en slödag jajjamensan.. förlåt för dålig uppdatering, jag vaknade först klockan 3.. hörde ni?! inte likt mig.. men ibland får man faktsit, igpr var riktigt trevligt.

först och såg på adam tensta petter och andra band. drack lite drinkar, sen bar det iväg på 4 anra ställen och så riktigt mysigt. före varje ställe tänkte jag gå hem men jag måste ha haft riktigt trevlig som kom hem halv5=).

nej nu ska vi se om vi beställer någon pizza och slöar ännu mera.

image450

Torsdag

Nu är jag hemma..

och den där huvudvärken igår.. huvva..
Men efter 13 timmars sömn så var den också bora gud vad skönt.
Så nu är jag hemma och håller på att laga mat åt mina damer E & E som är på väg.. pasta Carbonara.
hur gott som helst.. och enkel också för den delen.

och det första jag märkte i morse när jag satte mig upp i sängen, förutom att huvudvärken var borta..

Jag hade sjuk träningsvärk i ryggen.. RYGGEN?! what?..
haha ..

A:          Vad gör du?
Jag:    har rörtpåmigförmycket.smärta(grym träningsverk)
A:        
 Meh vad har du då gjort?
Jag:     Spelat tv spel!

gah ett tecken på att nästa träningspass bara blir rygg haha=)

PASTA CARBONARA

Ingredienser
2 tsk olivolja
200 g bacon, tärnad
2 vitlöksklyfta
500 g pasta
120 g parmesan, riven
3 ägg
salt och svartpeppar

Tillagning
Koka upp vatten i en stor kastrull till pastan. Hetta upp 1 tsk olivolja i en stekpanna.
Krossa vitlöksklyftorna och fräs tillsammans med baconet.
Tag bort vitlöksklyftorna ur stekfettet.
Salta och tillsätt resten av olivoljan i det kok-ande pastavattnet. Koka pastan al dente.
Medan pastan kokar rör du samman äggen med den rivna parmesanosten i en stor serverings-skål, som du först spolat med hett vatten. Krydda med salt och svartpeppar.
När pastan kokat klart silar du av vattnet och blandar pastan med ägg- och ostblandningen. Häll över bacon med stekfett. Värmen från pasta och bacon gör att äggblandningen reder sig.
Smaken blir lite rundare med en skvätt grädde.
Servera omedelbart, gärna med en rå äggula per person.

hur lätt som helst tar typ 20 minuter=)


image311

Torsdag

är det bara min blogg som inte har funkat idag under dagen?

så typiskt. idag vaknade jag just efter 6 när S for till jobbet låg och läste snabba casch hela förmiddagen nästan=) sen sov jag lunch.. alltså en riktigt slö förmiddag.. alltså den där boken (snabba cash) är ruskigt bra ska jag säga.. är bara på hälften än men jag har jätte svårt att lägga ifrån mig den.

sen efter det var jag hos mamma och skrev ut papprerna vi måste fylla i till visumet(måste ju ha det när man flyger till indien). och då var mammas bror där på besök han har varit här uppe sen på nyår. min morbror. en trevlig prick=)

sen var jag en sväng inne i stan och köpte mig nya träningsbyxor.. mina gamla hade gått sönder.. så typiskt det var verkligen mina favoriter.

sen kom S hem och vi for och stor handlade.. dyyyrt. mycke god mat.. nu slipper vi handla på ett bra tag.

så nu har vi ätit taco gratäng med en massa grönsaker. sjuukt gott. det måste ni prova. det är jätte enkelt,

Taco Gratäng

det finns mixpåsar med smak att köpa

ingridienser

gratäng mix
400-500 köttfärs
valrfi smak creme fraishe (eller hur det stavas:)
riven ost

man kan äta det med nacho chips och grönsaker på sidan om.

5 minuter inne i ungnen.. snabbt och enkelt;)

image281

Någon som har en idè?

Skulle verkligen behöva lite tips har idè torka..

vad ska man laga för mat idag? någon som vet?=)

RSS 2.0